İlk kez emzirirken nelere dikkat etmeli?
Çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanları
bebeğini ilk kez emzirecek bir annenin dikkat
etmesi gereken hususları anlattı
Bilimsel araştırmalar bebeğin beden ve ruh
sağlığı için en uygun besinin, annenin kendi
sütü olduğunu ortaya koyuyor. İlk altı ay
yalnızca anne sütüyle beslenen bebekler sağlıklı
büyür ve gelişirler. Başta ishal olmak üzere
mikroplu hastalıklara yakalanmaz, bebeklik
döneminden sonra da daha az hastalanırlar.
Üstelik anne sütüyle beslenen bebeğin D vitamini
dışında su dahil hiçbir ek sıvıya, ek besine ve
vitamine ihtiyacı yoktur.
Pes etmemelisiniz
Acıbadem ve Alman hastanelerinin çoçuk sağlığı
ve hastalıkları uzmanları sağlıklı her annenin
bebeği için yeterli miktarda süt üretebileceğini
belirtiyor ve önemli bir noktaya da dikkat
çekiyorlar: Annenin bebeğini emzirmesi ile
anne-bebek ilişkisi güçlenir, annenin bebeğini
benimsemesiyle bebeğin sağlıklı bir kişilik
kazanması kolaylaşır.
Bebeğini ilk kez emzirecek annelerin
heyecanlanması normal bir davranıştır. Ama bu
konuda belirli noktalara dikkat edildiği
takdirde işin üstesinden gelmek hiç de zor
değildir.
Unutmayın ki, bebeğinizi emzirirken ona doğanın
sunduğu en iyi besini veriyorsunuz. Bu nedenle,
ilk günlerde bazı zorluklar yaşasanız bile pes
etmeyin. Sonuçta emzirebilmek ve yaşamın ilk
ayları boyunca saf anne sütü verebilmek sizin
bunu yapma arzu ve inancınıza bağlıdır. "Ben
bunu yapacağım" dediğinizde işin yüzde 90'ı
çözülür.
Birlikte öğreneceksiniz
Bu beceriyi bebeğinizle birlikte siz de
öğreneceksiniz. Önceleri nasıl emeceğini
bilmiyor ve uzun süre emmeye uğraşıyorsa
üzülmeyin, biraz sabırlı olun. İlk haftaları
atlattıktan sonra onu aylar boyunca başarıyla
emzireceksiniz.
Doktorlar emzirmeye doğumdan hemen sonra
başlanması gerektiğini söylüyor. Ardından
şunları ekliyorlar: Doğumdan sonra ilk birkaç
gün içinde gelen koyu süt bebeğe mutlaka
verilmeli. Doğumdan sonra bir-iki gün süt
gelmese bile mamaya geçilmemeli, biberon
verilmemeli, bebek emzirilmeli. Bebek sık sık
memeye tutulunca üç-dört gün sonra bile süt
gelebilir. Yenidoğan ve sarılığı olan bebekte de
emzirme sürdürülmeli..
Bebeğiniz emmeye başladıktan sonra yanma veya
acı hissederseniz bebek memeyi yanlış yakalamış
olabilir. Bu durumda derin bir nefes alıp
gevşemeye çalışın. Bebeğiniz huzursuzsa ve
sinirleniyorsa pozisyon ve tekniğinize mutlaka
tekrar göz atın çünkü büyük ihtimalle burada bir
sorun vardır. Bebeğinizin ağız köşesinden
parmağınızı sokun, emzirmeye ara verin ve tekrar
deneyin. Endişe etmeyin ve doğru pozisyona
gelene kadar tekrar deneyin.
Acıkma belirtileri
Bebeğiniz acıktığında göğsünüze ilgi gösterir.
Ağzını açar, aranır. Emme hareketleri yapar.
Ağlar. Bazı bebekler uykulu olur ve uyanmakta
zorluk çekerler. Yaklaşık iki-üç hafta yeterli
miktarda emmeden bebeğinizin uyumasına izin
vermeyin. Uyuduysa ve son beslenmenin üstünden
üç-dört saat geçtiyse uyandırın ve emzirin.
Emzirme sürecinde eğer ilaç kullanmanız
gerekirse mutlaka doktorunuza danışın. Bazı
ilaçlar bebeğiniz için zararlı olabilir. İlaç
almanız gerekiyorsa emzirdikten hemen sonra alın.
Alkol kullanmayın. Sigara içmeyin ve bebekle
aynı ortamda sigara içilmesine izin vermeyin.
Kafeinli içeceklerden uzak durun. Kafein bebekte
uykusuzluk ve sinirlilik yapabilir, iştahsızlığa
da neden olabilir.
Doğru emzirmenin püf noktaları
Alman Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları
Uzmanı Dr. Gökçe Baslo doğru emzirmenin püf
noktalarını şöyle anlatıyor:
Emzirmeye başlamadan önce mutlaka ellerinizi
yıkayın.
Rahat bir koltukta dik oturun; ayaklarınızı
ve belinizi destekleyin. Yataktaysanız sırtınızı
yastıklarla destekleyin.
Bebeğinizi doğru pozisyonda emzirdiğinizden
emin olun. Başarılı bir emzirme için en önemli
faktörlerden biri onun doğru pozisyonda
olmasıdır.
Bebek emerken burun deliklerinin meme
tarafından kapatılmamasına özen gösterin.
Göğüs uçlarınızı yalnız su ile temizleyin.
Karbonatlı su kullanmayın. Emzirme sonrasında
ise kendi sütünüzü göğüs uçlarına sürün.
Emzirme sutyeni kullanın. Elbiseleriniz
emzirme için kolay açılabilir olsun.
Evde rahatsız edilmeyeceğiniz bir yer
oluşturun. Bazı zamanlarda bebeğinizi düşünün,
sütünüzün artmasına yardım eder.
Sigara ve alkol kullanmayın. Sütünüzün
miktarını azaltabilir.
Acıktığı her zaman emzirin. Anne sütü alan
bebekler, mamayla beslenenlere göre daha sık
emerler.
Anne sütü çabuk sindirildiğinden mideden
boşalması daha hızlı olur. Bu nedenle
başlangıçta bebeğiniz bir-iki saat arayla emmek
isteyebilir. Birkaç ay sonunda gece daha fazla
uyuyacak ve emme araları uzayacaktır.
|
Açılış
Sayfası Yap
Favorilere ekle